Nada melhor que começar o dia com um belo sorrio nos lábios, um abraço aconchegado do seu filho/a, um belo pequeno-almoço recheado de frutas, leite, sumo natural, pão integral e para terminar um duche relaxante morno com óleos perfumados. Pequenos gestos fazem a diferença. Faça os possíveis e os impossíveis para se sentir bem e renovada todas as manhãs. - Sorria; - Tome um duche relaxante com sais de banho e agua morna; - Aplique uma loção corporal ou um óleo hidratante corporal; - Limpe, tonifique, hidrate e proteja a sua pele; - Tome o pequeno-almoço em família, com tranquilidade rico em vitaminas; - Não tenha pressa; - Escreva um bilhete surpresa ou uma mensagem a quem mais ama; - Substitua o café da manhã por uma chávena de chá quente (alfazema, camomila, chá verde); - Opte por peças de vestuário coloridas, cheias de cor;